מעלאַטאָנין איז אַ האָרמאָנע סעקרעטעד דורך מאַמאַליאַן און מענטש פּינעאַל דריז, וואָס האט אַ ברייט קייט פון בייאַלאַדזשיקאַל פאַנגקשאַנז אַזאַ ווי רעגיאַלייטינג בייאַלאַדזשיקאַל זייגער, ימפּרוווינג שלאָפן קוואַליטעט, אַנטי-אָקסידאַטיווע דרוק און אַזוי אויף.
די ראָלע פון מעלאַטאָונין
ווי אַ ביאָאַקטיווע מאַטעריע,מעלאַטאָוניןפיעסעס אַ וויכטיק פיזיאַלאַדזשיקאַל פונקציע אין דעם מענטש גוף.די הויפּט ראָלע כולל די פאלגענדע אַספּעקץ:
1, סטרויערן די בייאַלאַדזשיקאַל זייגער: מעלאַטאָנין קענען סטרויערן די בייאַלאַדזשיקאַל זייגער, אַזוי אַז מענטשן ס סירקאַדיאַן ריטם און ינווייראַנמענאַל ליכט אַדאַפּט זיך, דערמיט העלפּינג צו סטרויערן די בייאַלאַדזשיקאַל זייגער פון דעם גוף.
2, פֿאַרבעסערן שלאָפן קוואַליטעט: מעלאַטאָנין קענען העכערן דעם מענטש גוף אין אַ טיף שלאָפן שטאַט, רעדוצירן די נומער און צייט פון אַוואַקענינג בעשאַס שלאָפן, אַזוי צו פֿאַרבעסערן די קוואַליטעט פון שלאָפן.
3, אַנטי-אָקסידאַטיווע דרוק: מעלאַטאָנין האט אַ שטאַרק אַנטיאַקסאַדאַנט פונקציע, קענען באַזייַטיקן פריי ראַדאַקאַלז אין דעם גוף, דערמיט רידוסינג די שעדיקן פון אָקסידאַטיווע דרוק אויף דעם גוף.
4, ינכיבאַט די היפּאָטהאַלאַמיק-פּיטויטערי-גאָנאַד אַקס: מעלאַטאָנין קענען ינכיבאַט די טעטיקייט פון די היפּאָטהאַלאַמיק-פּיטויטערי-גאָנאַד אַקס, אַפעקטינג די סינטעז און ויסשיידונג פון געשלעכט כאָרמאָונז.
Melatonin אַפּלאַקיישאַן פעלד
ווי אַ נאַטירלעך ביאָאַקטיווע מאַטעריע, מעלאַטאָנין איז וויידלי געניצט אין די פאלגענדע געביטן:
1. געזונט זאָרגן פּראָדוקטן: אין די פעלד פון געזונט זאָרגן פּראָדוקטן, מעלאַטאָנין איז וויידלי געניצט צו פֿאַרבעסערן שלאָפן, רעגולירן די בייאַלאַדזשיקאַל זייגער, אַנטיאַקסאַדאַנט און אנדערע אַספּעקץ. פייווערד דורך קאָנסומערס.
2, קאָסמעטיקס: אין די פעלד פון קאָסמעטיקס, מעלאַטאָנין איז וויידלי געניצט אין הויט זאָרגן פּראָדוקטן און באַשטאַנד, מיט זייַן אַנטיאַקסאַדאַנט און שלאָפן פֿאַרבעסערונג יפעקץ צו דערגרייכן שיינקייט.
3.Drug field: אין די מעדיצין פעלד, מעלאַטאָנין איז געניצט ווי אַ מעדיצין צו מייַכל ינסאַמניאַ, דזשעט אָפּשטיי אַדזשאַסטמאַנט, דעפּרעסיע און אנדערע פֿאַרבונדענע חולאתן.
4, אנדערע געביטן: אין אַדישאַן צו די אויבן געביטן,מעלאַטאָוניןאיז אויך געניצט צו פֿאַרבעסערן דזשעט לאַג, מייַכל דעפּרעסיע און אנדערע פֿאַרבונדענע חולאתן, און אין עטלעכע כייַע פיטער ווי אַ גראָוט פּראָמאָטער.
באַמערקונג: די פּאָטענציעל בענעפיץ און אַפּלאַקיישאַנז דערלאנגט אין דעם אַרטיקל זענען דערייווד פון די ארויס ליטעראַטור.
פּאָסטן צייט: אקטאבער 07-2023